Sophie Bonnard

Praticienne en accompagnement 
Personnes Hauts potentiels - Hypersensibles - Profils atypiques

Enfants - Adolescents - Adultes
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         « Savoir qui l'on est pour savoir où l’on va »

Vivre en harmonie avec soi, s’envisage grâce à une compréhension juste et subtile de son fonctionnement. 
Parfois, il est nécessaire de se faire accompagner pour apprendre à s’apprécier, s’accepter, se comprendre, s’envisager mais aussi pour développer une dynamique permettant de dépasser ses difficultés.
Afin de vous aider dans cette démarche, je vous propose un accompagnement personnalisé et ajusté à vos besoins.

 

Un premier entretien permettra d’évaluer ensemble la nature de vos sujets de préoccupation, ainsi, nous pourrons envisager le suivi à mettre en place.


Je propose lors des entretiens :


     *  Une écoute attentive, des échanges constructifs et interactifs, 
     * Des conseils,
     * Une aide dans les problématiques rencontrées :
           - Angoisse,
           - Peur de l’échec,
           - Phobie & décrochage scolaire,
           - Anxiété de performance,
           - Forte émotivité,
           - Interactions sociales difficiles, 
           - Procrastination,
           - Difficulté à faire des choix,
           - Faible estime de soi,
           - Manque de confiance, 
           - Sensation de « décalage » vis-à-vis des autres,
           - …..

2 possibilités :


- Entretien INDIVIDUEL 
    
- Séances en ATELIER : rencontres entre personnes se reconnaissant dans des difficultés similaires ou ressemblantes, afin d’échanger sur son vécu personnel et de partager ensemble les alternatives et les solutions mises en place par chacun.

 

    

                                                                 …………………………………………………………………………………………………                                                                                               
Accompagnement en Philosophie pratique (Art du questionnement) :


Une décision à prendre, un changement professionnel à entrevoir, une peur à dépasser, une réussite à accomplir etc….


Ex : « Pourquoi cette peur m’envahit lorsque je dois prendre une décision ? »
         « Pourquoi le regard des autres m’impacte-t-il autant ? »
         « La difficulté de me sentir à ma place est-elle liée à moi ? »


Se poser les bonnes questions permet d’affiner son analyse sur un sujet de préoccupation. Redéfinir sa pensée et remettre en perspective des situations établies non satisfaisantes permet de s’orienter vers un objectif de réussite et de dépassement de certains états comme le ressassement et le sentiment de « sur place ».   
Cet accompagnement s’inscrit dans une démarche de réflexion et de compréhension de Soi.

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Formations


* Accompagner le Haut Potentiel 
Centre Cogito’z Paris – Crée par la psychologue Jeanne Sciaud-Facchin, spécialiste du fonctionnement cognitif et affectif du haut-potentiel.
*Ecoute et entretien en relation d’aide
Centre IFRDP Paris - Carl Rodgers – Psychologue fondateur de l’approche centrée sur la personne
*Formation en psychothérapie (niveau 1)
Organisme – Me former
*Formation à la pratique philosophique
« Les Petites Lumières » - Paris -